Dauer: 2 Wochen
1 Tag:
Frühstück:
Ananas
Mittagessen:
Ananas
Abendessen:
2Bananen
2 Tag:
Frühstück
:Papaya
Mittagessen:
Papaya
Abendessen:
Mango
3 Tag:
Frühstück:
Papaya
Mittagessen:
Ananas
Abendessen:
Papaya
4 Tag:
Frühstück:
Wassermelone oder Erdbeeren
Mittagessen:
Wassermelone oder Erdbeeren
Abendessen:
Wassermelone oder Erdbeeren
5 Tag:
Frühstück:
2Bananen
Mittagessen:
200g getrocknete Aprikosen
Abendessen:
Blaubeeren
6 Tag:
Frühstück: 200g
Backpflaumen
Mittagessen: Erdbeeren
Abendessen:
2Bananen
7 Tag:
Den ganzen Tag
über so viele Wassermelone oder Erdbeeren wie man möchte!
8 Tag:
Frühstück: 200g
Backpflaumen
Mittagessen:
Erdbeeren
Abendessen: 200g
Rosinen
9 Tag:
Den ganzen Tag
über so viele Weintrauben wie man möchte!
10 Tag:
Den ganzen Tag
Weintrauben so viel man möchte!
11 Tag:
Frühstück: 200g
Brot
Mittagessen: 2El
Butter auf den Tag verteilt
Abendessen:
3Maiskolben
12 Tag:
Frühstück:
Ananas
Mittagessen:
Ananas
Abendessen:
Rohkost Salat13Tag:
Frühstück: Äpfel
Mittagessen:
Äpfel
Abendessen:
Kartoffel gekocht mit 2El Butter
14 Tag:
Den ganzen Tag
Mango oder Papaya so viel man möchte!
Danke für die Diät, ich werde die morgen starten, habe heute keine Ananas zuhause;)
AntwortenLöschenIch bin gerade über deinen Blog gestoßen und wollte Fragen, was ich statt der Ananas noch nehmen könnte (die vertrag ich nämlich nicht)?? Ich möchte diese Diät nämlich unbedingt machen. :)
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