More about me

Ich bin schonmal ... / Ich hab schonmal ... / Ich war schonmal ...

[X] schonmal ohnmächtig gewesen

[X] an einer Zigarette gezogen

[X] Drogen genommen

[  ] sich selbst die Haare geschnitten

[X] einen Fremden geküsst

[X] einen Fremden umarmt

[  ] einen ONS gehabt

[  ] jemanden betrogen

[X] meine Eltern angelogen

[X] mit einem Fremden getanzt

[X] in einer Bar gewesen

[  ] ein Auto gefahren

[X] einen Tag ohne essen verbracht

[X] einen Tag ohne Schlaf verbracht

[X] als "Schlampe" bezeichnet worden

[X] ohne Schuhe rumgelaufen

[X] etwas Illegales getan

[X] einen IQ test gemacht

[X] zu einem Konzert gegangen

[X] Haare gefärbt

[X] einem Fremden meine Nummer gegeben

[X] von einem Fremden nach meiner Nummer gefragt worden

[X] im Ausland gelebt

[  ] jemandem eine falsche Nummer gegeben

[X] in einem Flugzeug gewesen

[X] Sushi gegessen

[X] im Meer geschwommen

[X] einen Wunsch erfüllt

[X] einen Spiegel geküsst

[  ] unter der Dusche gesungen

[  ] einen Baum hochgeklettert

[X] länger als 6 Stunden telefoniert

[X] an Geister geglaubt

[X] eine schreckliche Frisur besessen

[  ] einen Schwangerschaftstest gemacht

[X] betrogen worden

[X] jemanden geliebt, der mich nicht geliebt hat

Ich bin

[  ] bulimisch

[  ] dabei, von Diätmitteln zu leben

[  ] hungrig

[  ] gerade dabei, etwas zu trinken

[  ] unter 55kg

[  ] am Fasten / Hungern

[  ] selbstzerstörerisch

Leute

[  ] fragen, ob ich Magersucht / Bulimie habe

[X] haben mich fett genannt

[  ] haben gesagt, ich wäre dünn

[X] haben gesagt, dass ich hässlich bin

[X] haben gesagt, dass ich hübsch bin

[X] verbreiten Gerüchte über mich

[  ] zwingen mich dazu, zu essen

[X] sagen, dass ich zuviel esse

[  ] wünschten, ich würde mehr essen

Ich wünschte ...

[X] ... ich wäre dünn

[X] ... ich hätte einen besseren Körper

[X] ... ich müsste nicht essen

[X] ... ich könnte mich kontrollieren

[  ] ... ich würde unter 40kg wiegen

[X] ... ich könnte Nahrung vermeiden

[  ] ... ich könnte verstecken, wie ich bin

[X] ... ich wäre nicht fett

[X] ... ich wäre hübsch

Ich liebe ...

[  ] ... es, hungrig zu sein

[X] ... es, einen Unterschied zu sehen, wenn ich abnehme

[  ] ... es, zu zittern

[X] ... es, mich leicht zu fühlen

[X] ... es, Gewicht zu verlieren

[  ] ... grünen Tee

[  ] ... Diätpillen

[  ] ... es, Essen ablehnen zu können

[X] ... es, mit mir zufrieden sein zu können

Aussehen

[  ] Ich bin größer als 1.75

[X] Ich denke manchmal, dass ich hässlich bin

[X] Ich habe viele Narben

[X] Ich wünschte, meine Haare hätten eine andere Farbe

[  ] Ich habe Freunde, die nie meine Naturhaarfarbe gesehen haben

[  ] Ich habe ein Tattoo

[X] Ich achte auf mein Äußeres

[X] Ich hatte/habe eine Zahnspange

[  ] Ich trage eine Brille

[X] Ich würde eine Schönheits-OP machen lassen

[X] Mir wurde von einem Fremden gesagt, ich wäre attraktiv

[X] Ich habe mehr als zwei Piercings

[X] Ich habe Sommersprossen

Schlechte Zeiten

[X] Ich kann viele Tabletten auf einmal ohne Wasser schlucken

[  ] Mir wurden klinische Depressionen diagnostiziert

[X] Ich schreie andere Leute an, wenn ich fertig bin

[  ] Ich nehme Antidepressiva

[X] Ich habe eine Essstörung (hab ich das?)

[X] Ich habe den ganzen Tag geschlafen, obwohl ich nicht müde war

[  ] Ich habe mich absichtlch selbst verletzt

[  ] Ich bin süchtig nach SVV

[X] Ich bin weinend aufgewacht

[X] Ich habe Gewicht verloren

[X] Ich habe Gewicht zugenommen

[  ] Ich bin im Moment auf meinem Tiefstgewicht

[  ] Ich bin im Moment auf meinem Höchstgewicht

[  ] Ich habe Gewicht verloren und es gehalten

[X] Ich habe Gewicht verloren und wieder zugenommen

[X] Mein Gewicht bestimmt meine Stimmung

[X] Ich wiege mich täglich

[X] Ich bin eifersüchtig auf Leute, die schlanker sind als ich

[X] Ich blühe bei Komplimenten auf

[X] Ich fühle mich fetter als andere Leute mit meiner Figur

[  ] Ich bin glücklich, wenn ich hungrig bin

[X] Ich bin deprimiert, nachdem ich etwas gegessen habe

[X] Ich habe eine Mahlzeit ausgelassen

[  ] Ich habe Essen weggeworfen

[  ] Ich habe Essen ausgespuckt

[X] Ich habe gefastet

[  ] Ich habe Diätpillen genommen

[  ] Ich habe Abführmittel genommen

[  ] Ich habe gekotzt

[X] Ich trainiere

[X] Ich trainiere, damit ich essen "kann"

[X] Ich trainiere heimlich

[X] Ich trainiere täglich

[  ] Ich bin vor Erschöpfung zusammengebrochen

Gewohnheiten

[X] Ich halte meine Essgewohnheiten geheim

[X] Ich schaue mir Thinspos an

[  ] Ich sammele Thinspos

[X] Ich zähle Kalorien

[X] Ich hatte Tage mit negativer Kalorienbilanz

[X] Ich lehne Essen ab

[X] Ich hasse Essen

[X] Ich liebe Essen

[X] Ich will nicht sein, wie ich bin

[X] Ich wünschte, ich hätte mehr Kontrolle

[X] Dünn zu sein ist für mich das Wichtigste/ eine der wichtigsten Dinge

[  ] Ich bin in Behandlung

[X] Ich tue das für mich

[X] Ich tue das für jemand anderes

[X] Ich tue das, um mir selbst etwas zu beweisen

Deine weibliche Seite

[X] Du gehst hin und wieder gerne shoppen.

[X] Du trägst Eyeliner.

[X] Du hältst Cheerleading für einen Sport.

[  ] Du hasst es, die Farbe schwarz zu tragen.

[X] Dir gefällt es, ins Einkaufszentrum zu gehen.

[X] Du magst es, eine Maniküre/Pediküre zu bekommen.

[X] Du trägst gerne Schmuck (Ketten, Ohrringe, Armbänder etc.).

[X] Röcke nehmen einen großen Teil deines Kleiderschranks ein.

[X] Shopping ist eines deiner Liebsten Hobbies.

[X] Du magst den Film Star Wars nicht.

[  ] Du machst Leichtathletik oder hast es mal gemacht.

[X] Du lächelst/lachst viel mehr als du solltest.

[X] Du magst es, Kleider zu tragen.

[X] Du benutzt Deo/Parfum.

[X] Du benutzt sehr oft das Wort “süß”.

[X] Du magst High Heels.

[X] Du hast als Kind mit Puppen gespielt.

[X] Du magst es, andere zu schminken.

[  ] Du magst es, im Mittelpunkt zu stehen.

[X] Pink ist eine deiner Lieblingsfarben.

Deine männliche Seite

[X] Du trägst Kapuzenjacken.

[X] Du trägst Jeans.

[  ] Hunde sind besser als Katzen.

[X] Du findest es lustig, wenn sich jemand wehtut.

[  ] Du spielst mit Jungs in einem Team oder hast es mal.

[  ] Shoppen ist Folter.

[X] Traurige Filme stinken.

[  ] Du hast eine XBOX/PS2/PS3.

[  ] Du hast als Kind mit Autos gespielt.

[  ] Du wolltest schon mal Feuerwehrmann werden.

[X] Du hast/hattest einen GB/DS oder SEGA.

[  ] Du hast dir die Ninja Turtles angeschaut oder tust es immer noch.

[  ] Du schaust dir Sport im Fernsehen an.

[X] Dir gefallen Kriegsfilme.

[  ] Du fragst deinen Vater um Rat.

[  ] Du hast ungefähr eine Trillionen von Caps.

[X] Du sammelst Sammelkarten oder hast es mal.

[  ] Du trägst Boxershorts.

[X] Du findest es komisch/blöd eine Pyjamaparty mit anderen Leuten zu schmeißen.

[X] Grün, schwarz, blau oder grau ist eine deiner Lieblingsfarben.

[X] Du liebst es, Spaß zu haben und dabei ist dir egal was andere über dich denken.

[X] Du machst Sport.

[X] Du redest auch mit vollem Mund.

Klassenfahrt-again -.-

Hallihallo ihr lieben,
wie ihr vielleicht oder vielleicht auch nicht wisst bin Klassenpatin von einer (mittlerweile) 6. Klasse und war mal wieder mit denen auf Klassenfahrt.
Dieses Jahr gings in Zirkuscamp - zelten.
Ich habe mir glaube eine richtig miese Erkältung eingeholt aber geschafft so wenig wie möglich zu essen- erfolgreich. -500 gr.
Montag- der Tag an dem die Klassenfahrt gestartet hat- war auch der 1. Tag der ABC-Diät mit meinem Twin Miri. Bisher erfolgreich, obwohl ich mir nicht ganz sicher war wieviel ich pro Tag gegessen habe da MyFitnessPal ohne Internet nicht funktioniert.
Alles Liebe und stay strong xx

ABC-Diät

Die meisten von euc wissen sicherlich was die ABC-Diät ist. Ich finde die erlaubte Kalorienanzahl an manchen Tagen echt heftig aber was ein großer Pluspunkt für mich bei dieser Diät ist: Die Kalorienanzahl variiert ständig, das heißt der Stoffwechsel schläft nicht ein, die Fettverbrennung hört nicht auf. Außerdem finde ich es gut das man die ABC-Diät auf sich zuschneiden kann, das heißt man kann Obst und Gemüse als kalorien zählen, man skann sie aber auch weglassen. Außerdem kann man sagen: Mein Tagesendziel sind so und so viel Kalorien, also nachdem ich Sport gemacht habe und diesen Sport davon abgezogen habe oder man kann sagen ich darf wirklich nur so und so viel Kalorien zu mir nehmen, auch wenn ich Sport mache.
Also gestartet wird mit meinem Twin Montag, wer mitmachen will kann das gerne tun <3











Und ich habe noch eine kleine Frage:
Wie viel Sport macht ihr pro Tag (schreibt mir ein Kommentar) und habt ihr einen festen Trainingplan wenn ja könnt ihr mir den gerne an meine e-mail diariesofafatty@gmail.com senden, ich bin nämlich ständig auf der Suche nach neuer Inspiration für meinen Trainingsplan



Alles liebe und stay strong xx

:)

Hallo ich bins mal wieder :)
Nachdem die Umfrage jetzt beendet ist und ich die Ergebnisse uach endlich mal sehen konnte, mein Laptop hat sie mir nie angezeigt, versuche ich jetzt meine Posts auch logischerweise nach euren wünschen zu gestalten.
Eine Mehrheitvon euch wollte das ich mehr Tipps poste also versuche ich Workouts zu posten, teils selbst zusammen gestellte, teils aus dem Internet die ich aber sehr gut finde. Dann versuche ich noch Rezepte zu posten, die möglichst kalorienarm sind denn auch wenn wir es alle nicht wollen, jeder erliegt mal dem Hunger und da sollten man sich möglichst gesund ernähren ;)
Auff dem 2. platz meiner Umfrage sind die Challenges gelandet. ich werde versuchen ab und zu mal eine Sport Challenge oder eine andere Challenge(Kalorien?) zu posten die über 1-3 Wochen hinweggeht, manchmal auch nur ein paar Tage. Auf dem letzten Platz ist das Diary gelandet was ich persönlich nicht soooo schlimm finde, ich bin um ehrlich zu sein meistens zu faul irgendwas zu schreiben. Ab und zu mal wird es ein kleines Diary geben, aber auch nur wenn irgendetwas UNGLAUBLICH interessantes in meinem Leben passiert, was so gut wie nie vorkommt.
Ich starte am Montag die ABC Diät (gibt später noch einen extra Post dazu) mit meinem Twin Miri,wer will kann natürlich mitmachen. :)
Alles liebe und stay strong xx