Anfängerdiät

Dauer: 1Woche

1 Tag:

Frühstück: 1Apfel

Mittagessen: 1Paprika

Abendessen: 1 Apfel

2 Tag:

Frühstück: 1Apfel

Mittagessen: 1Apfel

Abendessen: 1APfel

3 Tag:

Frühstück: 1Apfel

Mittagessen: 1 Banane

Abendessen: 1Paprika

4 Tag:

Frühstück: 1Karotte

Mittagessen: 1Paprika

Abendessen: 1 Karotte

5 Tag:

Frühstück: 1Apfel

Mittagessen: 1 Paprika

Abendessen: 1 Karotte

6 Tag:

Frühstück: 1 Karotte

Mittagessen: 1Paprika

Abendessen: 1/2 Apfel

7 Tag:

Frühstück: 1/2 Paprika

Mittagessen: 1/2 Apfel

Abendessen: 1/2Paprika